再会します
日々に追われ、心が体についていけず
記事の更新をストップしてましたが
心も体も元気になったので、再会です！
こちらの記事では
基本的に身体の事について、アップしていきます。
日々の様子は↓こちらで
ここ数年、頑張って来たアトピー との日々
寛解（症状が出ていない状態）に近くなってきたので、色々とシェアさせていただきます。
今も悩んでいる方の力や参考になれば
嬉しいです。
体メンテナンスサロン Luana Itola’e
現役スポーツインストラクターの ボディーメンテナンスサロンです。 人生１００年時代、100年間使う大切な体の メンテナンスのお手伝いをいたします。 毎日を心地よく過ごすため、大切な自身の体を メンテナンスしましょう。 いとらえでは「リラクゼーション」も大切にしますが、何よりも「健康管理」を大切に、ストレッチ、 呼吸、食事など皆様の健康管理のお手伝いを様々な 面からサポートいたします。
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